Phun môi có ăn được giá đỗ không?

Phun môi có ăn được giá đỗ không?

Giá đỗ thực chất là mầm non của hạt đậu xanh. Chúng có chiều dài giao động khoảng từ 3 đến 7 cm, có thể dùng để ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như là  canh, xào, luộc,… Giá đỗ là thực phẩm có tính mát cùng hàm lượng dinh dưỡng cao, rất giàu chất xơ cùng các loại khoáng chất có lợi cho cơ thể. Với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người như tăng cường sinh lý, phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư,.. Vậy chủ đề mà chúng ta đi tìm hiểu ngày hôm nay sẽ là phun môi có ăn được giá đỗ không? Lời giải đáp sẽ được Topsupply.vn bật mí chi tiết tại bài viết dưới đây. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

Lợi ích của giá đỗ đối với sức khỏe. Phun môi có ăn được giá đỗ không?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn giá đỗ mang đến những lợi ích sau cho cơ thể:

  • Đầu tiên là cung cấp các chất chống oxy hóa, giúp phòng cá tế bào gây ung thư. Chuỗi oligosaccharide có trong giá cũng giúp đào thải độc tố.
  • Giá đỗ cấp nước, vitamin, dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tế bào và đẩy lùi nguy cơ lão hóa. Việc ăn giá đỗ giúp chị em dưỡng trắng, làm mịn da và cải thiện các nếp nhăn.
  • Ăn giá đỗ giúp duy trì nồng độ axit trong dạ dày, cải thiện triệu chứng co thắt đường ruột. Việc ăn giá đỗ còn giúp thúc đẩy đường tiêu hóa và giảm chứng táo bón.

Tìm hiểu thành phần dinh dưỡng của giá đỗ. Phun môi có ăn được giá đỗ không?

Cơ thể người sẽ khó để tiêu hóa những dưỡng chất có trong đậu xanh bởi chứa axit phytic. Đặc tính của axit phytic sẽ làm trở trở việc hấp thụ các khoáng chất. Đậu xanh sau khi được ủ mầm thành giá sẽ giảm bớt hàm lượng axit phytic. Cũng chính nhờ vậy mà cơ thể có thể hấp thụ và tiêu hóa khoáng chất dễ dàng. Để giải đáp được việc xăm môi có ăn được giá đỗ không chúng ta còn cần phải dựa vào thành phần dinh dưỡng cùng với dược tính của giá đỗ. 

Xem thêm: Phun môi có được ăn bánh ngọt không?

Giá đỗ giàu vitamin B, C và E

Theo các nghiên cứu cho thấy thì sau khi đậu xanh thành giá hàm lượng vitamin nhóm B sẽ tăng lên 30 lần và vitamin nhóm C sẽ tăng 40 lần. Trung bình với 100g giá đỗ nấu chín sẽ có chứa 19.8mg vitamin C đáp ứng đến 26% nhu cầu hàng ngày của nữ giới. Còn  vitamin E trong 100g giá đỗ là 15 – 25mg. Nếu ăn giá sống thì cơ thể sẽ hấp thụ vitamin nhiều hơn.

Hàm lượng vitamin B dồi dào tham gia vào quá trình tái tạo da. Từ đó mà vết thương được phục hồi, tăng độ đàn hồi và lấp rãnh nhăn. Lượng vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, chống viêm và thúc đẩy hấp thụ sắt. Hàm lượng vitamin E có công dụng làm dịu kích ứng, chống viêm, tái tạo collagen. Với sự góp mặt của 3 loại vitamin này rất có ý nghĩa cho sự phục hồi môi xăm.

Ăn giá đỗ cung cấp đạm thực vật

Trung bình trong 100g giá đỗ chính sẽ có chứa 5,3g protein, đáp ứng 11% nhu cầu hàng ngày dành cho nữ. Hàm lượng protein này có ý nghĩa trong việc tái tạo tế bào, phục hồi mô da hư hại. Điều này giúp cho vết thương sau xăm môi chóng lành.

Giá đỗ giàu khoáng chất thiết yếu

Bên cạnh hàm lượng protein và vitamin thì trong giá đỗ còn có chứa nhiều khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Cụ thể là trong  100g giá đỗ chứa 1.9g chất xơ, 79mg kali, 0.32mg Đồng,  2.1g Carbohydrates, 27mg Magie, 0.96mg Sắt… Hàm lượng khoáng chất này tham gia vào việc cấu tạo và duy trì sự phát triển của tế bào.

Xăm môi màu đỏ cherry

Phun môi có ăn được giá đỗ không?

Xăm môi có ăn được giá đỗ không? Câu trả lời là CÓ. Bởi giá đỗ là loại thực phẩm tính mát, lành tính giúp thanh nhiệt và giải độc. Nên sau xăm môi ăn giá đỗ sẽ không lo ngại về vấn đề dị ứng, sưng phồng môi hay thâm xỉn môi. Thậm chí ăn giá còn mang đến lợi ích tuyệt vời mà ở mục trên chúng ta đã tìm hiểu.

Xem thêm: Xăm môi ăn cá diêu hồng được không ?

Lưu ý gì khi ăn giá đỗ để đảm bảo an toàn?

Mặc dù là loại thực phẩm lành tính thế nhưng không phải có thể ăn tùy thích, Theo các chuyên gia thì có một số trường hợp cần cẩn thận khi ăn giá đỗ. 

  • Thứ nhất là với những ai đang uống thuốc thì nên kiêng giá đỗ. Bởi trong giá đỗ có chất chống oxy hóa cùng với khử độc. Chính vì thế mà việc ăn giá đỗ có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
  • Thứ hai là những ai bị đau bụng, lạnh bụng tiêu chảy thì không nên ăn giá đỗ. Bởi việc ăn giá đỗ có thể kích thích đi vệ sinh và khiến tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn.
  • Với những phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú thì không nên ăn giá đỗ sống. Bởi trong quá trình ủ giá rất có thể sẽ sản sinh các vi khuẩn. Việc này gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Tạm kết

Như vậy quý bạn đọc đã cùng Topsupply.vn đi tìm hiểu chi tiết về chủ đề xăm môi có ăn được giá đỗ không? Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. lành tính và có tính thanh nhiệt giải độc nên chị em có thể hoàn toàn sử dụng sau xăm môi. Tuy nhiên có một số trường hợp không nên ăn giá đỗ mà chúng tôi đã đề cập trong bài viết thì chị em cũng cần lưu ý nhé. Hy vọng rằng thông tin này có thể giúp chị em sớm sở hữu được làn môi xinh như ý. 

TOPSUPPLY.VN nhà cung cấp độc quyền chính thức mực xăm thẩm mỹ Pepe Ink và Gecko Ink tại Việt Nam
Địa chỉ: 77 Dương Bá Trạc, Phường 1, Quận 8, TPHCM
Liên hệ với chúng tôi qua Số Hotline: 0901.8888.92

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *